Psychoterapia psychodynamiczna we Wrocławiu – Małgorzata Przyk

Jestem dyplomowaną psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie ubiegania się o certyfikat. Ukończyłam całościowe, czteroletnie szkolenie z psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (KCP). KCP jest ośrodkiem szkolącym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.

Od 2023 roku jestem związana z Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie zdobywałam doświadczenie na Oddziale Psychiatrycznym Całodobowym oraz pracując w Centrum Zdrowia Psychicznego. Równolegle prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną, pracując indywidualnie z osobami dorosłymi.

Nieustannie rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w konferencjach i seminariach poświęconych psychoterapii oraz zdrowiu psychicznemu. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, do którego należę. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji indywidualnej i grupowej, prowadzonej przez superwizorów rekomendowanych przez PTPPd i PTP.

Pracując w nurcie psychodynamicznym, wykorzystuję metodę TFP (Transference-Focused Psychotherapy). Jest to nowoczesna, oparta na badaniach naukowych metoda psychoterapii, która integruje klasyczne teorie psychoanalityczne z współczesnym dorobkiem neurobiologii oraz badań nad przywiązaniem. Relacja terapeutyczna odgrywa kluczową rolę w procesie zdrowienia. Terapia ta opiera się na klarownych granicach i intensywnym zaangażowaniu terapeuty, który pomaga pacjentowi identyfikować sprzeczne uczucia oraz pracować nad ich zrozumieniem i regulacją. Terapia jest szczególnie zalecana dla osób, których trudności mają charakter osobowościowy.

Badania wykazują, że psychoterapia psychodynamiczna prowadzi do redukcji impulsywności, stabilniejszych relacji interpersonalnych, lepszej regulacji emocji oraz bardziej spójnego poczucia tożsamości. Terapia ta nie tylko łagodzi objawy, takie jak stany depresyjne, nadmierny stres, czy lęk, ale koncentruje się również na głębokiej zmianie wzorców emocjonalnych i relacyjnych. Celem terapii jest nie tylko rozwiązanie trudności, z którymi pacjent się zgłasza, czy ustąpienie konkretnych objawów, ale także ogólna poprawa funkcjonowania w ważnych obszarach życia, w szczególności: miłości, edukacji, pracy, rodziny, życia społecznego oraz osobistej kreatywności. Metoda ta jest szczególnie skuteczna w leczeniu złożonych zaburzeń, takich jak borderline czy narcystyczne zaburzenie osobowości.

Pierwszym etapem współpracy są spotkania konsultacyjne, podczas których zapoznaję się z trudnościami i sytuacją osoby zgłaszającej się. Na podstawie przeprowadzonego wywiadu przedstawiam wstępne hipotezy diagnostyczne oraz omawiam możliwe formy dalszego postępowania. Wspólnie ustalamy cele terapeutyczne i ramy współpracy.